


Programmi di allenamento personalizzati HOME GYM EDT oppure GYM EDT
Consigli per un migliore stile di vita quotidiano e alimentare
Check di supporto e monitoraggio andamento percorso


Per il raggiungimento dei tuoi obiettivi devi avere:
Costanza
Pazienza
Disciplina
Motivazione
Un programma cucito su di te.
Piano Personalizzato di allenamento
Home/Gym EDT;
Durata 4 settimene;
Check al termine delle 4 settimane.
Supporto via e-mail
*disponibilità limitata per trimestrale con prezzi ridotti
Piano Trimestrale allenamento personalizzato ;
Allenamento su 6 settimane;
Check ogni due settimane;
Consigli alimentari;
Consigli integrazione.
Supporto via Whatsapp
Call Conoscitiva,
Piano Trimestrale personalizzato,
Allenamento su 6 settimane,
Check settimanale,
Consigli integrazione,
Consigli alimentari,
Correzione esercizi live/remoto,
Tips extra: Beauty & Selfcare,
Contenuti Extra Gratis (quando in uscita)
Supporto via Whatsapp 7/7
“ Ho iniziato perchè ero stanca delle scuse di non avere tempo, Chiara mi ha aiutato perchè ha capito il mio problema e mi ha aiutato dandomi una routine adatta alla mia vita”
F. 26 anni,
Roma
“ Mi alleno da tempo, ma sono scostante e perdo di motivazione! Mi piace mangiare ma non sono mai riuscita ad avere un fisico come dico io, senza rinunciare al cibo! Adesso ho il corpo che desideravo da tempo, mi godo il cibo, gli amici e i piaceri”
S. 33 anni,
Benevento
“ Ho avuto problemi con il cibo, periodo molto buio della mia vita, autostima bassa. Lo psicologo mi ha consigliato di fare attività fisica. Instagram mi ha fatto apparire il profilo di Chiara che con i suoi modi e solarità, mi ha preso sotto la sua ala e sono rinata, anche grazie a lei! “
A. 27 anni,
La Spezia

”Fissare degli obiettivi è il primo passo
per trasformare l’invisibile nel visibile!”
infocoachingcj@gmail.com